2024年10月6日 / 最終更新日時 : 2024年10月21日 se_casualconversation 雑談 テレワークの運動不足を解消！エンジニア向け自宅で使える筋トレ＆有酸素運動グッズ紹介 はじめに テレワークの増加により、運動不足に悩むエンジニアの方も多いのではないでしょうか？長時間のデスクワークで身体を動かさない生活が続くと、体力低下や筋力の衰えが心配になります。今回は、無酸素運動（筋トレ）と有酸素運動 […]
2024年7月18日 / 最終更新日時 : 2024年9月5日 se_casualconversation 雑談 社会に飛び込んで息苦しくなった人へ はじめに はじめまして。当サイトを運営している「名無しの権兵衛」です。 最近、今年の4月に入社した新人さんと面談をしたところ「仕事が何もできず、周りに迷惑をかけてばかりで辛い」という相談を受けました。 研修も終わり、OJ […]
